דרור רייף
מקום לעצור, להרגיש, ולהתחיל לנוע אחרת.
טיפול רגשי בגישת EMR
בשילוב עבודה עם גוף, רגשות ומערכות יחסים.ליווי לאנשים המתמודדים עם:
• עומס רגשי
• חרדה
• משברי חיים
• תקיעות
• קושי במערכות יחסים
• טראומה
העבודה משלבת הקשבה עמוקה, מודעות רגשית ועבודה סומטית בקצב אישי ומותאם.קליניקה בבאר יעקב · מפגשים פרונטליים ואונליין
אפשר לשלוח הודעה קצרה ולבדוק יחד אם זה מרגיש נכון.
הצהרת נגישות:
הקליניקה בבאר יעקב אינה מונגשת לאנשים עם מוגבלות פיזית.
אתר זה פטור מהנגשה טכנולוגית מלאה על פי חוק, אך נעשה מאמץ להפכו לברור וקריא לכלל הגולשים. לכל שאלה או עזרה בנושא נגישות, ניתן לפנות אליי ישירות בוואטסאפ או בטלפון.
אני מאמין שטיפול רגשי הוא לא רק מקום “לפתור בעיות”,
אלא מרחב שבו אפשר לעצור רגע, לפגוש את עצמנו באמת, ולהתחיל להבין מה קורה מתחת לפני השטח.הרבה אנשים מגיעים כשהכול לכאורה מתפקד מבחוץ — עבודה, זוגיות, שגרה —
אבל בפנים יש עומס, חרדה, בלבול, תקיעות או תחושה שמשהו כבר לא עובד כמו פעם.במפגשים אני יוצר מרחב קשוב, לא שיפוטי ואנושי, שבו אפשר להביא רגשות, פחדים, שאלות ודפוסים שחוזרים על עצמם, בקצב שמתאים לכל אדם.הגישה שלי משלבת עבודה רגשית עמוקה יחד עם הקשבה לגוף, למערכת היחסים שלנו עם עצמנו ועם אחרים, ולחוויות עבר שממשיכות להשפיע גם היום.במסגרת העבודה שלי אני משלב גם את גישת EMR , עבודה טיפולית באמצעות תנועות עיניים המסייעת לעבד רגשות, זיכרונות ודפוסים רגשיים בצורה עמוקה ועדינה.אני נעזר בכלים מעולמות הטיפול הרגשי, העבודה הסומטית ותהליכי עומק מבוססי תודעה ונוכחות, מתוך התאמה אישית לכל אדם ולשלב שבו הוא נמצא.הטיפול מתאים למי שמתמודד עם:• חרדה, עומס רגשי או סטרס
• תחושת תקיעות או בלבול בחיים
• קשיים בזוגיות ובמערכות יחסים
• דפוסים שחוזרים על עצמם
• טראומה
• חוסר ביטחון, ביקורת עצמית או קושי לבטא רגשות
• רצון להעמיק, להתפתח ולהרגיש יותר חיבור לעצמךאני מאמין שלא צריך “להיות במשבר” כדי להגיע לטיפול.
לפעמים עצם הרצון להבין את עצמך טוב יותר, הוא כבר התחלה של שינוי.
אז למה החלטתי להיות מטפל?
לא תכננתי להיות מטפל.
זה התחיל ממשהו אחר לגמרי."העיניים שלך ממש נוצצות וכולך מחייך", שיקפה לי אלינה, המדריכה שלי, כששיתפתי אותה בשינויים המשמעותיים של אחד המטופלים שלי.
לא הייתי מודע להשפעה שיש לזה עליי.
אבל הסיפור לא מתחיל פה...--- אפשרות לטריגר פגיעה מינית בקטע התחום (אפשר לדלג) ---הזרע נשתל אז, בתחילת הלידה של דרור החדש.
סדנה של שבועיים בהולנד ששינתה לי את החיים.יצאנו מתהליך של רעד עמוק, אני וחבר לדרך שפגשתי שם.
נשארנו רק שנינו, כולם כבר הלכו לישון, ואז...
משהו עלה בו, הוא התחיל לרעוד, נתקף בהלה שהפכה לגועל.
תמונות התחילו לצוף.
טראומה מינית מהילדות, צפה.הוא שיתף אותי, קטעים קטעים, שברים, פרגמנטים.
אז עוד לא ידעתי דבר על טראומה או על החזקת מרחב.
אבל דאגתי לו.
והייתי שם בשבילו.כמה חודשים אחר כך חזרתי לאותו מקום.
"בוא, אני צריכה לספר לך משהו", היא אמרה לי.עלינו יחד לגבעה שמשקיפה על כל הנוף שנפרש מתחתינו.
"זה צף בי עכשיו... אני נזכרת", היא אמרה.
טראומה של פגיעה מינית במשפחה נפתחה לה."סיפרתי עכשיו למדריכה. אתה השני שאני מספרת לו."
והייתי שם בשבילה.
כבר יותר נוכח. יותר רגוע.והייתה עוד אחת. הייתה בינינו קירבה מסוימת.
הרגשתי שהיא בודקת דרכי האם בטוח להיות עם גבר.
וגם היא שיתפה, טראומה במשפחה.
------------------------------------------------------------------שנמצאים על נתיב התפתחות, מתחילים לגלות את האני, את התכונות, את הצבע, את מי שאתה.
דרך השיקופים של אחרים למדתי על עצמי:
"אתה חבר טוב",
"אני מרגישה בטוחה לידך",
"אתה יודע להקשיב",
"נוח לי איתך".הבנתי שיש לי תכונות מסוימות,
ושאולי מה שקרה לי, לא היה סתם צירוף מקרים.החלטתי לטבול את האצבע במימי התרפיה.
הלכתי ללמוד תרפיה רגשית-סומטית, בדגש על טראומה.
זה הגיע אחרי שהבנתי עד כמה העבודה עם הגוף אפקטיבית ומהירה עבורי,
אחרי שנים של טיפול פסיכולוגי.סיימתי את הסטאז'.
המשכתי לטפל.
עד שיצר הנדודים גבר עליי, ועצרתי.הגעתי לנקודה שבה השלתי מעצמי כל דבר אפשרי.
טעמתי מהחופש המוחלט.
ומתוך המקום הזה התחיל תהליך צמיחה חדש.
אבל לאן?הרבה זמן התלבטתי על הכיוון.
מה זה הדבר הזה, שיוצר אצלי תשוקה?
מה זה הדבר הזה שארצה להשקיע את האנרגיה שלי?ובתוך התקופה הזו
ידידה קרובה, שאיתה החלפתי סשנים, אמרה לי שאני חייב להתחיל לפגוש אנשים ולצאת לעולם.
חבר קרוב, שעבר משבר, הודה לי על הנוכחות שלי לצידו.
ומכרה אמרה לי שזה הזמן, שזה פשוט מתאים לי, כששיתפתי אותה בהתלבטות אם לחזור לטפל.וגם אלינה שיקפה לי:
"אתה הולך להיות מטפל טוב.
יש לך עיניים טובות, האנרגיה שלך נקייה משיפוטיות.
קל לאנשים לידך להרפות הגנות ולגעת בעומק."אם יש לי אפשרות לתת,
ומישהו רוצה לקבל,
וזה עוזר לו,זה משמח אותי.אני במסע להרחיב את הביטוי שלי בעולם.
והמסע הזה עובר דרך אנשים.
במפגש. בנגיעה ההדדית.אם את או אתה רוצים להצטרף למסע,
או פשוט לחלוק איתי את המסע שלכם,
מוזמנים ליצור איתי קשר.
אייל.מ:
"עברתי דרך מספר מטפלים, ואצלך מצאתי משהו שאני מאוד מעריך, ברגישות, בהקשבה ובנוכחות שלך. עזרת לי להסתכל על דברים מזוויות חדשות, לגעת בעדינות במקומות רגישים, ובעיקר, להרגיש בנוח עם חלקים בתוכי שעד היום לא הרגשתי איתם בנוח.
אני שמח שעברתי את התהליך איתך, זה סימן מקום בתוכי שאני רוצה לחזור אליו ולהמשיך לפתח."
"החיים הם לעיתים מלאי מהמורות, אמונות מגבילות,
מקרים אשר משפיעים על התפקוד.
אחד האנשים שעזר לי בשיטת EMR הוא Dror Reif . אז תודה ובהצלחה!"
רפי.א:
"כששמעתי על הטיפול הייתי סקפטי אבל כבר תוך כדי הטיפול הראשון הרגשתי שזה עובד.
ההרגשה שעבדנו עליה הפכה עמומה."
עדי.ש :
"הייתי אצל מספר מטפלים, אבל לך יש משהו מיוחד. אתה נוכח, יציב וקשוב. הרגשתי שאתה מאפשר לי להביא את עצמי באמת, ונתת לי תחושת ביטחון עמוקה. זרמת איתי עם מה שהייתי צריכה, ובו-זמנית הבאת את התובנות והנוכחות שלך. זה היה בדיוק מה שהייתי צריכה – חיבור פנימי בין הראש ללב. הרגשתי בטוחה איתך, ואפשרתי לעצמי להראות עוד צדדים שבי. כל דבר היה מדויק לי. נתת לי מתנה גדולה."
"שעה וחצי של חיבור, חיבור לגוף, חיבור לכאב מרפא ומשחרר, מגע קשוב ומדויק, מוזיקה חלומית ברקע. שעה וחצי של קרקוע עוצמתי בידיים טובות ודואגות. כל מי שמכיר את Dror Reif בטח מכיר את השקט והשלווה העוצמתיים שלו, את התחושה שיש מי שרואה אותך ודואג לך. אז אתם יכולים לתאר לעצמכם איזה תענוג היה לעבור אצלו טיפול ריבלאנסיג. מומלץ בחום."
אנונימית:"המפגשים איתך אפשרו מבט חדש על מחשבה ישנה וזה פתח תנועה מסקרנת. אתה קשוב ומשרה אוירה יציבה שמחזיקה את הכניסה לחקר פנימי. תודה:)"
